Access bars : qu'est-ce que c'est ?
L’access bars fait partie de ces techniques encore peu connues, mais de plus en plus recherchées. Pour vous la faire découvrir, nous accueillons une intervenante spécialisée le 24 septembre, pour une journée entièrement dédiée à cette pratique. Voici un premier aperçu avant d’y assister.
L’access bars, de quoi s’agit-il ?
L’access bars est une technique de relaxation qui repose sur un léger toucher, appliqué sur 32 points précis répartis sur le crâne. Chacun de ces points est traditionnellement associé à un thème de vie différent : l’argent, la créativité, le contrôle, la joie, entre autres. L’idée est de relâcher les tensions et les schémas de pensée accumulés autour de ces différents thèmes.
Comment se déroule une séance ?
Une séance d’access bars se déroule généralement de façon simple :
- La personne s’installe confortablement, allongée
- Le praticien touche successivement les différents points, avec une légère pression
- La séance dure habituellement entre 30 et 90 minutes
- Aucune préparation particulière n’est nécessaire au préalable
Beaucoup de personnes décrivent cette expérience comme profondément relaxante, un peu comme un état proche de la méditation ou d’un sommeil très léger.
Pourquoi découvrir cette pratique lors de notre journée dédiée ?
Le 24 septembre, nous consacrons une journée complète à l’access bars, en compagnie d’une intervenante spécialisée. Ce sera l’occasion idéale de découvrir concrètement en quoi consiste une séance, poser vos questions, et vivre l’expérience par vous-même.
À qui s’adresse cette journée découverte ?
Cette journée est ouverte à toutes les personnes curieuses, qu’elles connaissent déjà l’access bars ou qu’elles en entendent parler pour la première fois. Aucune expérience préalable n’est nécessaire pour participer.
En résumé
L’access bars est une technique de relaxation basée sur un toucher léger de 32 points précis, associés chacun à un thème de vie différent. Pour la découvrir concrètement, rendez-vous le 24 septembre en boutique, lors de notre journée dédiée avec une intervenante spécialisée.
