Description
Shadow Work
Auteur : Alexandra MacCorvus
Nous avons toutes et tous des parts d’ombre qui peuvent nous alourdir au quotidien. Émotions enfouies, traumatismes, blessures… Tout ce que nous avons appris à cacher, voire à oublier, par crainte de ne pas être acceptés, ou pire, de ne pas être aimés.
Le Shadow Work permet de se réconcilier avec ces ombres en mêlant introspection et pratique magique. C’est une véritable démarche de résilience, une plongée au cœur de soi à la rencontre de ses parts refoulées.
Au fil des pages, conseils, rituels et tirages vous accompagneront dans chaque étape de ce travail intérieur : comprendre, accueillir, libérer et enfin avancer.
Avec le Shadow Work, apprenez à reconnaître, apaiser et apprivoiser vos parts d’ombre afin de retrouver un équilibre profond et d’avancer sereinement sur votre chemin.
Le Shadow Work, ou « travail de l’ombre », est une pratique de développement personnel et spirituel qui aide à explorer ses émotions refoulées, ses blessures et ses schémas inconscients afin de favoriser une profonde transformation intérieure.
